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外に出られないのがとても辛かったです

外に出られないのがとても辛かったです

産後、一番大変だったのはとにかく家から出られないということでした。特に最初の一か月は全く家から出ることが
なくてとても辛かったです。一か月検診で初めて外に出る赤ちゃんが多いということだったので、私も念のために
そうすることにしたのです。
色々情報がありました産後弁当宅配←ここ。

 

実家には帰らずにたまに母が来てくれる程度でしたので、食べ物や日用品などは夫が仕事帰りに買ってきてくれて
いました。家族以外、誰とも会わずに一日中赤ちゃんと二人きりというのは、かなり辛かったです。コンビニにさえ
行けませんでした。知りたいことはこちら→ノンカフェイン飲み物←みてね。

 

 

産後うつというのはあると思いました。やっぱり適度に外出して、ちょっと気分転換するというのはとても大切な
ことなのです。赤ちゃんは当然ですが、思い通りにはなってくれません。特に最初の子は泣き虫さんで常に抱っこ
していないとすぐに泣きました。こちらを産後食事配達を参考にしてください。
二人目の時にはこれほど抱っこしていなくても良いんだとわかりましたが、一人目
の時にはとにかく抱っこしていました。肉体的にも疲れていましたが、外に出れないということで精神的にかなりまいって
いたと思います。

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